三本优质的心灵修养爆品好书，我赞美人类的真心和本心

大家好，很高兴有缘与大家在这里相遇，为了不辜负大家的关注，小编呕心沥血又选出了这几本精品。学会放下，放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。人生在世，有些事情是不必在乎的，有些东西是必须清空的。该放下时就放下，你才能够腾出手来，抓住真正属于你的快乐和幸福。

今日推荐：三本优质的心灵修养爆品好书，我赞美人类的真心和本心

《慢慢来，一切都来得及》 作者：meiya

内容简介：每个在城市中学习工作的人，都会被这本书深深的打动。 在奋斗的道路上，我们都想快起来，快一点成功，快一点过上自己想要的生活。 可是人就是这样的，越是着急，事情越是做不好。工作会拖延，情绪变糟糕，压力让人焦躁。 本书的作者meiya跟我们大家一样，“独自在城市中努力的奋斗着”。她把自己这些情况都写下来，涉及到“开始爱好者”，空有梦想，不付诸行动、拖延症、注意力涣散症、负面情绪、缺乏运动，身体亚健康等等，分享有效、有趣的解决方法。她和大家一起，练习“把心慢下来，让行动快起来”。 她还通过自己丰富的生命体验告诉大家：成功并不是最重要的，更重要的事情，是一个人心智的成熟和精神的自由。 这也是一本促人行动的书，“允许自己慢慢来，才能重新上路”。认真的过好每天，认真的对待生命。试读的读者说，看完书，就想明早去跑步，锻炼身体。或者耐心把一些基本的事做好，开始慢慢来；学习接纳生活中的痛苦，并记录下每一份微幸福。

精彩节选：我开始问自己，如果我没有在半年内学好英语口语，我的生活就会变得一团糟吗？如果我一辈子也没有实现自己的梦想，我的人生会不幸吗？答案都是否定的。因为我知道自己每一天都在认真地生活着，因为我正努力一步步朝着梦想迈进，因此每一天过得还算充实和快乐。这样一想我就不再焦虑了。我又问自己，如果给自己两年的时间去学习英语口语，慢慢来，给自己20年的时间去实现梦想，慢慢来，可以吗？答案是可以。我顿时整个人放松下来，当我允许自己慢慢来时，忽然感觉那种轻装上阵，脚踏实地的坚实力量又回到了自己的身上。

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《做个刚刚好的女人》 作者：听风

内容简介：刚刚好，是你无法拒绝的精神追求和生活品质。　　这是一本女性话题书，虽是写给轻熟女和熟女，但年轻的女孩，甚至男人，都值得一看。书中涵盖了爱情、婚姻、家庭、事业等诸多方面，用小故事讲述大道理，故事取材真实，贴近生活，是平常人的生活，更是你我他的生活。文字通透，说尽世道人心。不晦涩、不矫情、不造作、不张扬，是一本经得起时间反复验证的好书。　　不要羡慕任何人，他们未必比你有更有勇气。　　认真活在当下，修炼悟性和世事洞明的学问；和过去告别，自我驱动。　　我们都是上帝咬过一口的苹果，因为那个缺口，你成了你自己。

精彩节选：我觉得在朋友的这场恋爱里，爱情的天平偏的太多了，这完全是一场毫无质量可言的恋爱，一味地一厢情愿和付出让朋友迷失了自我，她的恋爱没有让她变得更好却让她变得更糟糕。后来豆豆分手了，令我吃惊的是，她没有沉沦在失恋的苦海，很快振作了起来。她说，分手了反而感觉解放了，不用再担心他生气，不用再为了他放下自己想做的事情。没多久，她又恢复了以前的开朗，她开始去做自己想做的事情，开始认真学习并好好规划了自己的未来。

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《人生不必太计较》 作者：袁钰

内容简介：《人生不必太计较》从财富、欲望、名利、处世、人际交往、个人生活等角度出发，着重阐释了为什么人生不必太计较？通常情况下，人们对哪些方面善于计较？一个人要想做到不计较，又需要进行哪些修行？具体涉及：一个人在人生的各个方面不要过于计较财富、欲望、名利，也不要过于计较得失、贫贱、成败、婚姻、苦乐、幸与不幸、小事等等，更不要跟自己、跟生活、跟他人、跟工作计较。

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